酒店客房部经理沈惜凡（徐若晗 饰），工作狂一枚，因高强度工作患上失眠与偏头痛。她前往中医诊所求治，邂逅温润儒雅的医生何苏叶（张凌赫 饰）。沈惜凡忙碌不堪，常忘取药，令何苏叶无奈又头疼。两人原以为仅是医患关系，却发现彼此住在同一小区。一次次偶遇——楼道擦肩、超市巧逢——让微妙情愫悄然萌芽。沈惜凡的闺蜜（黄灿灿 饰）与何苏叶的同事（王宥钧 饰）推波助澜，促成两人靠近。

沈惜凡因初恋失败心有阴影，小心翼翼；何苏叶被前女友抛弃，封闭心扉。两人相处中，沈惜凡被何苏叶的耐心与中医理念打动，逐渐敞开心门。何苏叶也在沈惜凡的率真与坚持中，领悟爱的真谛，主动追求。沈惜凡的职场压力与何苏叶的职业理想交织，彼此鼓励，携手面对挑战。何苏叶的草药香与沈惜凡的都市忙碌碰撞，最终相互治愈，收获甜蜜爱情。